Tworzymy mandale

Mandale, czyli kolorowe, geometryczne wzory, są często wykorzystywane jako narzędzie terapeutyczne, pomagające w redukcji stresu i poprawie samopoczucia. Podczas wieczoru tworzenia mandali uczestniczki wydarzenia miały możliwość zanurzenia się w procesie tworzenia własnej, unikalnej mandali. 

Poprzez dobór kolorów, wzorów i elementów, każda stworzyła coś wyjątkowego, co odzwierciedlało jej wewnętrzne, emocje i stan umysłu.

Wieczór tworzenia mandali to także świetna okazja do integracji grupy i nawiązania nowych kontaktów. Nie ma ograniczeń wiekowych czy umiejętności artystycznych, każdy może wziąć udział w tym kreatywnym i terapeutycznym procesie.